Portable sous l’oreiller = danger !

Dormir la nuit, c’est bien. C’est même essentiel, mais beaucoup d’entre vous ont trop peur de rater un texto, un appel, un MMS bref une info cruciale qui vous permettrait d’être au top de l’actualité de vos copains !

Du coup, le portable est soigneusement rangé sous l’oreiller ou sur la table de nuit. Une enquête de l’Association Santé Environnement France (ASEF) parue fin janvier, montre que les ¾ des ados gardent leur portable allumé et sur eux 24h/24 (dans les poches et même dans les soutiens-gorges !).

Les ondes électromagnétiques ne sont pas sans danger, même s’il est encore difficile de les identifier clairement. C’est pourquoi on insiste sur la prévention : favoriser le kit mains-libres, téléphoner sans se déplacer rapidement (voiture, métro, train…), mettre le portable dans le sac plutôt que la poche et l’éteindre au moins pendant toute la durée de la nuit. S’il vous sert de réveil, mieux vaut choisir le bon vieux radio-réveil classique !

Et ne vous inquiétez pas : l’info cruciale peut souvent attendre le lever du jour 😉