[lovelemon]

Alors coucou je vais faire court parce que quand on parle de TCA j’ai jamais une histoire courte généralement aha.
J’ai 20 ans et ça va faire maintenant depuis mes 16 ans(2021) que je suis atteinte d’anorexie mentale… Je vous fait pas le dessin j’ai commencé à perdre du poids addiction au sport comportements purgatoires, vomissements, lax , réseaux sociaux dédiés etc jusqu’à ce que mon état/santé soit réellement un problème sauf que je n’ai jamais réellement voulu guérir.
Je suis arrivée à mon poids le plus bas (38kg) que je n’avais pas fait depuis mes 9 ans en octobre 2022. Je comptais encore perdre 5 bon kg dans ma lancée et je me voyais toujours comme quelqu’un de très grosse (dysmorphie) mes parents l’ont remarqué, mal pris etc. et j’ai été mise en guérison forcé sans avoir vu aucun médecin pas de diagnostique pas de psy rien juste “t’as intérêt à manger” et on me pesait chaque semaine etc c’était vraiment Anxiogène et le non-accompagnement à vraiment fait que je n’attendais qu’une chose -> qu’on m’oublie un petit peu pour que je puisse rechuter et perdre les kg repris .
3-4 kg repris après je limitiais toujours mes apports en calories ratais des repas à la fac etc dans le but de limiter les dégâts.Avec toujours le même objectif puisque pour moi je ne suis pas maigre assez pour que l’on m’aime et je ne pense pas être assez maigre tout court c’est devenu au court de ces 3 ans ma seul personnalité ce besoin de contrôler tout dans ma vie en passant par la nourriture mes activités mes notes mes passions tout doit pêtre carré dans les moindre détail sans perdre le contrôle d’ou la nourriture et le sport.
Mais je suis tombé malade tellement de fois, mes dents s’abiment, je n’ai plus de système immunitaire, je perds des amis à force de refuser les sorties j’ai développé de l’anxiété sévère et des crises d’anxiété juste à l’idée de savoir que je vais devoir manger avec ma famille .

Mais c’est bien beau de raconter sa vie je suis pas en contact avec une psy mdr sinon je serais interné là…. je dirais pas mon poids et ma taille du moment pour trier pcq moi même ça va me manquais Mais je pense depuis quelques semaines avoir eu le déclic .
Je n’en peux juste plus, il y a des choses bien mieux dans la vie et je perds trop de temps à penser à comment je vais pouvoir mentir à ma famille ou gaspiller de la nourriture à la poubelle etc je me sens tellement égoïste et immature avec ce comportement qui me prend tout l’esprit et mes journées.
Alors la question est simple j’aimerais avoir des conseils pour continuer sur ce déclic et pouvoir guérir de moi même sans rechuter dans un mois ou revenir sur mes promesses. Sans forcément voir une psy pcq mes parents le sauront et ils me font déjà des crises de soupçons en ce moment alors que je remange .
Comment ne pas se jeter sur la nourriture pcq après des périodes de restrictions j’ai tendance à faire des crises d’hyperplasie/ boulimie avec compensation après.
Comment gérer la prise de poids retrouver confiance en soit et ne pas avoir peur des kg pris …
comment retrouver un système digestif correct après ces années de restriction comment faire comprendre à mes parents que ça va mieux etc …

Merci beaucoup à ceux qui vont lire ce message et qui vont y répondre et même à ceux qui vont juste le lire ça me fait déjà un bien fou de l’écrire après tant d’années de secret . 🥰

[Fil Santé JeunesModérateur/modératrice]

Bonjour lovelemon,

Merci pour ton témoignage à propos de tes troubles alimentaires.
Tu trouveras sur notre site quelques articles qui pourraient t’intéresser, comme par exemple :
– https://www.filsantejeunes.com/lanorexie-mentale-17903
– https://www.filsantejeunes.com/tca-se-faire-aider-17896

Bonne lecture,
L’équipe Fil Santé Jeunes

[Auteur]

Messages