Mon ami-e va mal

Il n’est pas toujours facile, surtout quand il ne le vous dit pas, de se rendre compte que votre ami ne va pas bien. Certains signes, dans les mots qu’il emploie ou dans son comportement, peuvent cependant vous paraître inhabituels et vous mettre ainsi en état d’alerte : Il ne mange plus, il ne vient plus en cours, il dit parfois qu’il a envie de mourir, il s’isole, il devient agressif…. Ces signes, qui peuvent paraître anodins, sont pourtant parfois très importants puisque symptômes d’une situation qui s’aggrave ou appels au secours de sa part. Vous qui le connaissez par cœur, il est essentiel alors d’écouter ce que vous dit votre inquiétude…

Votre ami se confie à vous, il vous fait part dans le sceau du secret de son mal-être. S’il est normal de partager un secret avec son ami, celui-là n’a pas le même poids que les autres. Votre ami est en danger, que faire ? Être l’ami de confiance qui se tait, ou intervenir pour lui venir en aide au risque de le trahir ? Il n’est pas facile de savoir ce qui est le mieux pour vous ou pour lui, mais entre le risque de décevoir celui que vous aimez, et celui de voir l’état de votre ami s’aggraver pouvant mener à une issue dramatique, quel est le plus important ?

Être garant, seul, de la sécurité de son ami peut représenter des dangers pour soi: pour protéger l’autre, il faut pouvoir se protéger soi-même. Parce que garder ce secret devient trop douloureux, une bonne solution pour aider votre ami est d’en parler à des personnes de confiance. En partageant votre inquiétude, votre angoisse à ne pas savoir quoi faire, vous pouvez y voir plus clair, réfléchir autrement… à plusieurs, on se sent plus fort ! Votre groupe d’amis peut être d’un réel soutien, présent et disponible pour lui qui en a tellement besoin, un peu comme un grand filet de protection qui l’empêcherait de tomber… Les adultes sont là pour vous aider de manière concrète dans les démarches et l’orientation de votre ami vers des professionnels.

Vers qui vous tourner alors ?

• vos parents : adultes, ils ont du recul par rapport à ce que vous vivez directement et peuvent vous entourer de leur soutien et de leurs bons conseils.

• L’infirmière scolaire peut déterminer la gravité de la situation et est capable d’y réagir. Elle connaît les réseaux de professionnels, médecins et psychologues, vers qui orienter votre ami.

• Des professionnels extérieurs : médecin de famille, psy…

• Fil Santé Jeunes au 0800 235 236 : anonyme et gratuit, ouvert tous les jours de 9h à 23h. Des psychologues et des médecins sont là pour vous écouter, vous guider et vous donner des adresses de lieux adaptés aux besoins de votre ami.

Au-delà des fous rires et des heures passées à débattre sur le monde, vous partagez aussi ce qui ne va pas. Vous avez maintenant plus qu’auparavant l’habitude d’aborder ensemble ces sujets comme l’alcoolisme, l’anorexie, le suicide… il ne s’agit aujourd’hui plus de tabous. Face à la souffrance d’un ami, on se sent inquiet, dépassé, seul avec son impuissance. Mais c’est important de se faire confiance dans ce qu’on ressent pour l’autre. A plusieurs, il est plus facile de trouver des solutions.